Arbatos poveikis

Ar tikrai stiprios arbatos poveikis yra toks pats, kaip kavos? Ar tikrai ji padeda neuzmigti?

arbatos poveikis nėra toks stiprus kaip kavos.

Išgerkite ir sužnosite.

tik reikia labai stipria pasidaryt. tokia, kad net burna sutrauktu. panasiai puse puodelio arbatzoliu. Cefyras vadinasi.

arbatos poveikis yra toks pat stiprus..aišku reiktu pasidaryt stipresne arbata..galima juoda ar zalia..ir nebutina čefyra darytis.. savu laiku kai per nakt mokydavausi ar reikdavo pasiruost egzui,gerdavau stipria arbata ar obuoliu sultis..vitaminas c .. o nuo kavos man miegas imdavo..

aš manau, kad čia priklauso nuo kiekvieno žmogaus organizmo. šiaip skaičiau, kad žalia arbata dar labiau tonizuoja nei kava. nors ką aš žinau... iš ryto manęs arbata neveikia taip kaip kava. o kažkada per sesiją vakare tris puodelius gan stiprios kavos išgėriau, nuėjau už valandos ar pusantros miegot ir mieojau kaip kūdikis.

juoda arbata stiprumu nesiskiria nuo kavos. Tik kavos poveikis 2-4 val, arbatos zymiai ilgesnis apie 6-8val.Nepatariama gerti pries miega.

Visiškai pritariu srnesssta. man kava tikrai nieko nereiškia prieš miegą. Miegu išgėrusi jos tikrai gerai. Tik manau gal dėl to, kad aš jos aplamai nedaug geriu. Mėgstu žalią prikomą arbatą apie kurią buvau kažkuriam žurnale skaičiusi, jog ji tonizuoja geriau už juodąją kavą.

As turiu prisipazinti kad esu kavos gerbejas, todel turejau noro apie ja dometis, kurti pupeliu misiniu receptus, gaminti ivairia kava, dometis gamybos technologijomis, kavos aparatais ir t.t.

Kiek teko dometis kavos tonizuojantis poveikis atsiranda ne iskart, o tik po ~2 valandu ir trunka dar ~3 valandas. Medikai raso, kad kava pries miega suveikia po kazkiek laiko kai jus jau miegate ir labai alina nervu sistema. Toks kavos gerimo budas yra grieztai nerekomenduotinas. Zmones mano kad kava ju neveikia ir jie uzmiega, o tiesa ta kad kava suveikia veliau ir kenkia zmogui.

Ryte tonizuojančiai veikia žalioji "gunpowder" arbata. vakare jos nepatariama gerti.