Po treniruotės skauda širdį

Po sunkios treniruotės sporto klube kelias dienas jaučiau nedidelį skausmą širdies plote. Šiaip nesu labai aktyvi sportininkė, todėl manau, kad taip galėjo pasidaryti nuo per didelio krūvio mano širdžiai.

Ar jums yra tekę susidurti su tokiais dalykais? Ar nepavojinga toliau sportuoti? Ar reikia mažinti krūvį? O gal tiesiog reikia laiko ir širdis pripras prie tokio sporto?

Padėkit prašau, man neramu :(

Geriausia tokiais klausimais kreiptis į profesionalus. Gali paklausinėti trenerių sporto klube, ar tos gydytojos, kuriai taip labai norėjai atsidėkoti kitoj temoj.

Būtinai nueik pas gydytoją, visokių širdies susirgimų būna...

Tai kad susitvarkė viskas ;)
Dabar po treniruočių gerai jaučiuosi, matyt iš pradžių širdelei per sunku buvo ;)

Ar tau sunku paprašyt, kad kardiogramą padarytų? Čia tokia smulkmena,,,

Tai kad viskas man jau gerai :)

Tas kardiogramas ne kartą yra darę ir nieko ten ypatingo nepamatydavo. Tiesa, vis sakydavo, kad tachikardija, bet su metais nustojau kreipti į tai dėmesį. Tiesiog mano nervų sistema labai jautri, todėl vis kas nors kur nors sušlubuoja. Tiesiog jau tiek prisibendravau su daktarais, kad nusibodo :) Ligų visada atras, jei ieškos ;) Nebėgsiu juk dėl kiekvieno skausmelio pas gydytojus ;)

Man irgi, seniau sportavau lyg ir nrml buvo db po ilgesnes pertraukos pradejau tai pasportavus jauciasi kairei pusei dilgstelijimas, bet tai lyg ir nesirdis, kazi ar nieko blogo neatsitiks? :D

Gali numirt. Bet gi visi numirsim, tai gal čia nieko tokio?

Negalima nekreipti dėmesio į organizmo siunčiamus signalus! Nueiti pas gydytoją gal ir nėra malonu, užima laiko, bet reikia!

Na pirmausia reikia visapusiškai išsitirti širdį ir jos veiklą. kardioechoskopija, VEM, EKG.Skausmas po treniruotės gali būti tik ledkalnio viršūnė.

Jei tai nėra liga, tai:
- greičiausiai tempi ne savo krūvį
- pasirinkai Tau netinkančią sporto šaką
- netaisyklingas kvėpavimas treniruočių metu