2009/05/20 14:56:13 14:56:13
Sveiki! Problema tokia - mano drauge stora. Turiu galvoje - kad jai akivaizdus nutukimas. Bet drauge yra drauge, norisi padeti. Tik nemoku. Nezinau, kaip jai subtiliai pasakyti, kad jau vertetu apsilankyti pas mitybos specialista. Zinau, kad tikrai ten nebuvo. Na o manau, kad reiketu, nes tikrai nemazai simptomu, kurie neatrodo jai i nauda -dusta, kai greiciau paeina, jai skauda keliu sanarius ir panasiai. Visgi priemoniu nesiima. Patarkite ka nors.
2009/05/20 15:09:36 15:09:36
kol žmogus pats nenorės keisto savo gyvenimo, tol nieko nebus. turi pats pribręsti. postūmio reikia, sutinku. man tai buvo apsilankymas pas kosmetologę, kuri nepatikėjo, jog man tuo metu buvo 25...
2009/05/20 16:07:26 16:07:26
o ta maiso kad ji stora ?
neizeidinek drauges..nera ji akla pati mato kaip atrodo
2009/05/20 16:09:41 16:09:41
labai nekonkretus apibudinimas- stora. Pazistu keleta apkuniu zmoniu, kuriems daugelis turetu pavydeti energijos, zavesio, mokejimo dziaugtis gyvenimu.
O jei jau esate tikros drauges, pasikalbeti ir suzinoti jos poziuri i kuno formas tikrai imanoma, netgi neskaudinant jos. Juk virssvorio priezasciu gali buti ivairiu...
2009/05/20 18:10:40 18:10:40
Žinoma, kad padėk, dėl to tu ir esi draugė, kad padėtum...
Kartais žmogui yra sunku prisiversti kažką keisti, kai jis pripratęs prie tokio gyvenimo. Manau, jai reikia postūmio. Pasikalbėk su ja, patark pradėti lankyti sporto klubą, sveikiau maitintis, galbūt apsilankyti pas dietologą. O svarbiausia, paaiškink jai svarbiausias nutukimo baisybes: padidėjusį kraujospūdį, širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymą, susirgimo cukriniu diabetu riziką. O blogiausia nutukimo pasėkmė- mirtis ankstyvame amžiuje.
Tad sėkmės
aciu navaiti
A
114 įrašai
2009/05/20 18:14:29 18:14:29
jei tunka tai ka darysi! kaip yr teip gerai .
2009/05/20 19:07:50 19:07:50
Palik tu ją ramybėje. Jei tai tikrai akivaizdus nutukimas ji ir pati viską žino. O kai atsiras tikroji motyvacija ir darys ką jai reikia. O
2009/05/20 19:10:53 19:10:53
Va, nutukusios moteriskes sako, kad nejudintum tu jos O man atrodo, kad pajudink. Jeigu tai atsiliepia sveikatai, juk reikia. Kaip jus ten mokat nekaltai pradek ratais kvadratais, kad zadi eit i koki sporto kluba ir ja kartu nori pasiimt ir pan. Zodz, gal, kai palaikysi kompanija jai drasiau bus
2009/05/20 19:36:49 19:36:49
Keliasdešimt kilogramų viršsvorio turinčiam žmogui negalima sportuoti. Širdis, sanariai ir taip kenčia nuo kasdieninių apkrovų, o padidintos gali būti pražūtingos. Be to - nutunkama, ne todėl, kad nesportuojama, o dėl nuolatinio per gausaus valgymo. Pradėti reikia nuo mitybos, tik lengva pasakyti... Net jei ir nekalba apie tai - tavo draugė kenčia, ir vengia tos temos, nes jau nebetiki, kad ji gali kažką pakeisti... Patarčiau pasirūpinti, kad jos akiratin papultų knyga "valgau ir lieknėju" - tikrai stebuklas, gydantis visų pirma sielą. Taptų ir postūmiu, ir kelrodžiu jai.
2009/05/20 19:52:03 19:52:03
GabijaGabija: Keliasdešimt kilogramų viršsvorio turinčiam žmogui negalima sportuoti. Širdis, sanariai ir taip kenčia nuo kasdieninių apkrovų, o padidintos gali būti pražūtingos. Be to - nutunkama, ne todėl, kad nesportuojama, o dėl nuolatinio per gausaus valgymo. Pradėti reikia nuo mitybos, tik lengva pasakyti... Net jei ir nekalba apie tai - tavo draugė kenčia, ir vengia tos temos, nes jau nebetiki, kad ji gali kažką pakeisti... Patarčiau pasirūpinti, kad jos akiratin papultų knyga "valgau ir lieknėju" - tikrai stebuklas, gydantis visų pirma sielą. Taptų ir postūmiu, ir kelrodžiu jai.
Negalima sportuoti ? Niekas cia tokiems 20km kroso begt ir nesiulo, bet paprasciausi pratimai ir manksta yra butini. Zmogus namie sededamas tikrai neprisivers sportuot, o ta mityba .. speju, kad bande ne viena ir ne du kartus laikytis kokiu dietu
Turite būti prisijungę, jei norite rašyti forume
